Pain aux flocons d’avoine sans four pour ceux au régime

500 grammes de flocons d’avoine
5 verres (100 ml chacun) d’eau chaude (650 ml au total)
2 cuillères à café de sel
4 cuillères à soupe de mélange moulu de graines de lin, de sésame, de tournesol et de citrouille (utilisez un moulin à café)
2 cuillères à soupe de graines de chia
4 cuillères à soupe d’enveloppe de psyllium
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Directions:
Préparez les ingrédients :