2. « Ne pensez-vous pas que vous exagérez un peu ? »
Ici, le but est d’invalider votre réalité.
Il ne s’agit pas d’une observation innocente, mais d’une façon de vous faire douter de vos sentiments.
Si vous commencez à penser que votre douleur, votre malaise ou votre inquiétude « ne sont pas si graves », vous perdrez progressivement confiance en votre propre perception. Lorsqu’une personne parvient à vous faire douter de ce que vous ressentez ou de ce que vous voyez, elle acquiert un avantage psychologique considérable.
3. « Que ferais-tu sans moi ?
Cette question vise à créer une dépendance émotionnelle.
On présente cela comme de l’inquiétude, mais au fond, c’est un avertissement déguisé. Cela cherche à vous rappeler vos prétendues faiblesses pour que vous ayez l’impression de ne pas pouvoir avancer sans cette personne.
Les personnes manipulatrices ont besoin que vous vous sentiez petit pour se sentir puissantes.
4. « Pourquoi me forces-tu à te traiter ainsi ? »
C’est l’un des plus dangereux car il fait peser la faute sur la victime.
La personne qui pose cette question tente de justifier son agression ou ses mauvais actes en vous en rendant responsable. Si vous acceptez ce raisonnement, vous commencez à croire que vous provoquez les abus, ce qui ne fait que perpétuer la situation.
Personne ne « force » une autre personne à agir avec violence, mépris ou manipulation.
5. « Vas-tu me révéler ton plus grand secret ? »
Ici, l’objectif est d’obtenir des informations sensibles.
Les personnes mal intentionnées s’empressent souvent de connaître vos faiblesses, non pas pour vous aider, mais pour avoir quelque chose à utiliser contre vous si jamais vous cessez de leur être utile.
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