Barres énergétiques aux noix et aux fruits secs

50 g d’amandes (1,7 oz)
50 g de noix (1,7 oz)
50 g de noisettes (1,7 oz)
80 g de cacahuètes salées (2,8 oz)
30 g de graines de citrouille (1 oz)
30 g de graines de tournesol (1 oz)
120 g de dattes dénoyautées (4,2 oz)
100 g d’abricots secs (3,5 oz)
40 g de canneberges séchées (1,4 oz)
60 g de raisins secs (2,1 oz)
Instructions