Combien de fois vous arrive-t-il de sortir du lit et de vous rendre compte que vous ne vous êtes pas bien reposé pendant la nuit et que vous ressentez des douleurs et de la fatigue dans les jambes, les bras, le dos et, en général, dans tout votre corps ? C’est probablement un sentiment que tout le monde a vécu au moins une fois dans sa vie. Malheureusement, il y en a pas mal qui souffrent de ce problème tout le temps, souvent parce qu’ils sont également touchés par des traumatismes, des inflammations et d’autres pathologies qui affectent les os et les muscles. Surtout pour les personnes âgées, la situation peut devenir très ennuyeuse jusqu’à ce qu’elles ne puissent plus se tenir debout et préfèrent s’asseoir ou rester étirées pour ne pas trop solliciter leurs genoux et leurs jambes.
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