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9 Aliments à éviter si vous souffrez d’hypothyroïdie

Le soja et les aliments à base de soja sont considérés comme des contrevenants connus en matière d’hypothyroïdie, car ils peuvent interférer avec l’absorption de la thyroxine. Vous devrez peut-être éliminer le tofu, le tempeh, le lait de soja ou les produits à base de lait de soja de votre alimentation. Et n’oubliez pas que les haricots verts edamame et les graines de soja mûres sont également à proscrire.

Si vous décidez de consommer des aliments à base de soja, laissez un intervalle aussi long que possible entre votre repas et votre médicament afin de réduire les risques que le soja entrave l’absorption. Ainsi, vous pouvez consommer du soja sans vous soucier de votre thyroïde.
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