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4 recettes de smoothies pour faire le plein de vitamines

SMOOTHIE II
150 gr de kiwi
100 d’avocat
le jus d’1/2 citron vert
100 gr de fromage blanc
1 poignée de glaçons
1 CAS de miel ou de sirop d’agave
1 feuille de basilic
1 scoop de whey (facultatif)

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