Si vous avez un système immunitaire faible, vous pouvez être plus sensible aux plaies, aux coupures et aux pansements qui peuvent être plus difficiles à guérir.
Pour améliorer votre circulation sanguine il faut s’exercer plus souvent. Marchez au moins 20 minutes par jour, 5 fois par semaine et vous vous sentirez beaucoup mieux.
7. Dysfonction érectile
S’il n’y a pas de flux sanguin approprié dans les organes reproducteurs, cela peut conduire à une dysfonction érectile. Plus loin, cela peut causer des problèmes pour atteindre ou maintenir l’érection.
Cette condition peut être liée à l’athérosclérose. Ainsi, les hommes qui souffrent de ce problème devraient consulter un médecin afin d’évaluer le risque de maladie cardiovasculaire.
8. Perte de cheveux soudaine
La perte de cheveux est une indication évidente qu’il y a une mauvaise répartition du sang dans le corps. Lorsque le cuir chevelu ne reçoit pas les nutriments nécessaires dans le bon moment et la quantité, les cheveux deviennent sèches, minces et commence à tomber.
À cette fin, il est recommandé de masser le cuir chevelu avec de l’huile capillaire afin de prévenir la perte de cheveux. De cette façon, vous permettra d’améliorer le flux sanguin et les follicules pileux. Assurez-vous de consulter un médecin si un traitement supplémentaire est nécessaire.
Les ongles cassants et la peau sèche peuvent également être une conséquence de la circulation inappropriée à cause du manque de nutriments.
Cependant, la perte de cheveux peut se produire en raison du stress, le vieillissement, les facteurs génétiques, le déséquilibre hormonal, le tabagisme, le désordre thyroïdien, les infections du cuir chevelu, les maladies chroniques ou la carence en fer.
9. Étanchéité ou lourdeur dans la poitrine
S’il n’y a pas un débit sanguin adéquat, le cœur ne sera pas capable de fonctionner de la bonne manière. La mauvaise circulation dans votre cœur peut conduire à l’étanchéité et la lourdeur dans la poitrine.
Ce problème est médicalement connu sous le nom d’angine ou d’angine de poitrine. La douleur thoracique peut également être une indication de l’athérosclérose dans les artères du cœur.
D’autres raisons qui peuvent contribuer à la douleur à la poitrine peuvent inclure des brûlures d’estomac, des spasmes musculaires, les infections respiratoires supérieures, l’indigestion et l’ulcère d’estomac.
Dès que vous ressentiez une douleur à la poitrine, consultez un médecin pour éviter un problème grave qui met votre vie en danger.
10. Décoloration de la peau ou cyanose
La cyanose est une décoloration de la peau en raison de faibles niveaux d’oxygène dans le sang ou d’une mauvaise circulation sanguine. Ainsi, la couleur peut changer de rouge vif à sombre, la peau autour des yeux, les lèvres et les gencives peuvent être bleus.
Même les doigts et les orteils peuvent obtenir un regard meurtri.
Lorsque cette décoloration apparaît sur la peau du bébé, elle peut être une indication d’une cardiopathie congénitale. Dans ce cas, il est d’une importance cruciale de rechercher un conseil médical immédiat.
Comment améliorer la circulation Sanguine :
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