Plantain : propriétés et bienfaits de cette plante médicinale spontanée

Teinture : Prendre 3 à 5 ml (60 gouttes – 1 cuillère à café) 3 fois par jour pour lutter contre le catarrhe ou les problèmes digestifs, comme la gastrite ou le syndrome du côlon irritable.
Jus : Utiliser les feuilles séchées pour préparer un jus et prendre 2 cuillères à café 3 fois par jour. Cela sert à lutter contre la cystite, la diarrhée et les infections pulmonaires. Vous pouvez également appliquer le jus sur les plaies.
Infusion : Boire une tasse 3 fois par jour pour lutter contre les mucosités. Utilisez l’infusion pour vous gargariser et soulager un mal de gorge.
Sirop : Ajouter 225 grammes de sucre à 300 ml d’infusion et prendre 5 ml (1 cuillère à café) pour soulager les maux de gorge et la toux.