Avoir une belle silhouette est ce que beaucoup de gens souhaitent le plus, mais peu de personnes y arrivent, souvent par manque de motivation, mais également par manque d’exercices adéquats. Dans cet article, nous vous proposons 5 exercices simples pour vous aider à transformer votre corps et avoir la silhouette de vos rêves ! C’est … Lire plus
Les plantes purificatrices d’air peuvent améliorer la qualité de l’air intérieur. Ce n’est un secret pour personne que l’air intérieur est plus pollué qu’à l’extérieur. Cette pollution est même considérée comme une véritable nuisance pour la santé publique. À savoir, de nombreux objets dans nos maisons émettent des produits chimiques toxiques et cancérigènes tels que … Lire plus
BAKLAVA À LA CARDAMOME ET À L’EAU DE ROSE⭐️ Vous aurez besoin de : 250 grammes de noix 8 onces de pistaches décortiquées plus quelques cuillères à soupe supplémentaires pour la garniture. 0,25 tasse de sucre 1 cuillère à café de cannelle moulue 2-3 cuillères à café de cardamome moulue (facultatif) 2 bâtons de beurre … Lire plus
Bonjour mesdames, chers conducteurs. Moi qui pensais que ma grand-mère n’avait que des remèdes contre les maux de gorge et les maux du quotidien, j’ai été surpris de voir qu’elle avait aussi une astuce pour nettoyer les phares de voiture ! Lorsqu’elle m’a révélé son secret, j’ai ri, mais j’ai vite été désillusionné en voyant … Lire plus
Rehaussez votre régime avec ces recettes saines de courgettes 🌶️ 2 courgettes : Râpez-les finement et pressez-les pour éliminer tout excès de liquide. Aneth : Ajoutez de l’aneth haché pour la saveur. 2 œufs : Incorporez deux œufs. Sel et poivre selon votre goût : Assaisonnez selon votre préférence. 200 ml de kéfir : Intégrez … Lire plus
GÂTEAU À L’ANANAS INVERSÉ Ingrédients : 1 ½ tasse de farine de blé ½ tasse de beurre non salé 1¼ tasse de sucre 2 œufs ¾ tasse de yaourt 1 cuillère à soupe de rhum vieilli ¼ cuillère à café de sel 1 boîte de tranches d’ ananas au sirop Préparation : 1. Préchauffez le … Lire plus
Ingrédients: – Pour le gâteau : 220 g de farine d’amande 150 g de beurre 100 g de sucre en poudre 25 g de cacao en poudre 4 œufs 50 g de sucre 1 pincée de sel – Pour la ganache : 180 g de chocolat au lait 50 g de miel 140 g de … Lire plus
Délicieux, gourmand et délicieux. La mayonnaise sans huile est une sauce incontournable pour assaisonner les crevettes, les pommes de terre ou les salades. La mayonnaise est un ingrédient de base dans la préparation d’une salade russe ou d’une vinaigrette pour cocktail. Aujourd’hui je vous propose une version allégée sans huile. La mayonnaise maison est super … Lire plus
Ingrédients : Pour la pâte brisée:– 250 g de farine – 70 g de sucre – 125 g de beurre – 5 cl d’eau – 1 jaune d’oeuf – 1 pincée de sel Pour la crème au citron:– 2 citrons de taille moyenne – 3 oeufs – 150 g de sucre – 1 cuillère à … Lire plus
De temps à autre, à nous groupe peut paraître des avertisseurs que à satiété d’imprégné les gens préfèrent ingérer étourdiment moyennant de ne pas excessivement s’inquiéter. C’est le cas contre certaines protubérances qui peuvent être évident sur la poil, O.K. de affecté généralisée O.K. entre des zones particuliers du groupe. Aujourd’hui, les gens les gens … Lire plus
