« Le remède naturel oublié contre les caillots sanguins »

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✅ Dose recommandée :

2 à 3 g de gingembre frais par jour (environ une petite cuillère à soupe râpée ou quelques tranches).

Ne pas dépasser 4 g par jour pour éviter les effets secondaires (brûlures, acidité).

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⚠️ Rappels importants :

Ce programme est préventif (circulation, digestion, immunité), pas un traitement d’urgence.

Si vous prenez des anticoagulants, demandez l’avis de votre médecin.

Il vaut mieux consommer le gingembre frais plutôt qu’en poudre industrielle pour profiter au maximum des bienfaits.