Avoine : Une excellente source de fibres alimentaires qui vous aide à rester rassasié plus longtemps.
Pommes et bananes : apportent une douceur naturelle et sont riches en vitamines et minéraux.
Ces crêpes sont un mélange équilibré de glucides, de protéines et de graisses saines.
Informations diététiques :
Sans gluten : assurez-vous que les flocons d’avoine sont certifiés sans gluten.
Sans noix : Cette recette ne contient pas de noix.
Sans produits laitiers : Cette recette ne contient pas de produits laitiers.
Conseils de stockage :
Conservez les restes de crêpes dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Réchauffer au micro-ondes ou sur la cuisinière avant de servir.
Ces crêpes peuvent également être congelées jusqu’à 1 mois. Séparez les couches avec du papier sulfurisé et conservez-les dans un sac allant au congélateur. Décongeler et réchauffer avant de servir.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
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