Si vous souffrez d’une toux sèche et gênante, vous pouvez essayer un fumento à base d’un mélange d’huiles essentielles: thym, eucalyptus ou menthe. Respirez par la bouche et non par le nez pour dissoudre les mucosités de la trachée (dans la gorge) qui sont plus visqueuses que les mucosités de naissance et plus difficiles à combattre.
Mais cette combinaison d’ingrédients va parfumer l’environnement et vous permettre de trouver la sérénité.
Si une sinusite est le problème, le gingembre, l’ail et le romarin peuvent soulager l’inconfort et la douleur. Leurs propriétés anti-inflammatoires permettent un drainage naturel des fluides et des liquides, les libèrent des sinus et les ramènent à une situation normale.
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