Ces barres énergétiques aux noix et aux fruits secs sont la collation parfaite lorsque vous avez besoin d’un remontant rapide et nutritif. Avec leur texture croquante et leurs bouchées sucrées et moelleuses, ils sont à la fois satisfaisants et délicieux. Faciles à préparer et remplies d’ingrédients sains, ces barres sont un excellent ajout à votre rotation de collations. Préparez-en un lot aujourd’hui et savourez une collation saine dont vous pourrez vous sentir bien !
Foire aux questions
Puis-je ajouter des pépites de chocolat à ces barres ?
Oui, ajouter des pépites de chocolat ou un filet de chocolat fondu sur les barres peut ajouter une touche sucrée.
Puis-je utiliser d’autres types de noix ?
Absolument! Vous pouvez utiliser des noix de cajou, des noix de pécan ou toutes les noix que vous préférez.
Comment éviter que les barres ne collent au plat ?
Tapisser le plat de papier sulfurisé ou le graisser légèrement avant de presser le mélange.
Puis-je ajouter de la poudre de protéines à ces barres ?
Oui, vous pouvez ajouter une dose de votre poudre de protéine préférée pour augmenter la teneur en protéines.
Quelle est la meilleure façon de couper les barres ?
Utilisez un couteau bien aiguisé et coupez les barres après les avoir refroidies au réfrigérateur pour obtenir des bords nets.
Puis-je préparer ces barres sans robot culinaire ?
Oui, vous pouvez hacher finement les fruits secs à la main et les mélanger avec les noix, mais la texture sera plus épaisse.
Ces barres sont-elles adaptées aux enfants ?
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