🧾 Ingrédients – Gâteau léger au chocolat
180 g de chocolat noir (70 % minimum)
180 g de compote pommes & bananes (ou nature)
80 g de farine
4 œufs
50 g de pépites de chocolat
Même pour un gâteau léger, privilégier une portion adaptée, l’associer à des fruits riches en fibres et maintenir une activité physique régulière favorise un bon équilibre énergétique.
👨🍳 Préparation – Étapes simples
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