🌿 Recette avec le gingembre :
Ingrédients :
5 à 7 fines tranches de gingembre frais (ou 1 cuillère à café râpée).
1 tasse d’eau bouillante.
Du miel naturel (facultatif, pour adoucir le goût).
Préparation :
1. Faites bouillir un verre d’eau.
2. Ajoutez-y les tranches de gingembre frais.
3. Laissez infuser 7 à 10 minutes.
4. Filtrez et buvez chaud ou tiède, de préférence le matin à jeun ou après un repas.
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