Selon cette méthode , les doigts ont des points importants qui parviennent à équilibrer toute l’énergie de l’organisme .
La procédure est assez simple, il vous suffit de prendre le bout du doigt ( de la main droite ) qui correspond à votre problème de santé , d’appuyer fort pendant 3 à 5 minutes , de respirer lentement et profondément , puis de masser chaque doigt de vos mains .
Pendant l’ exercice , profitez-en pour détendre vos muscles et concentrez-vous sur les problèmes de santé que vous tentez de résoudre .
Découvrez à quels organes et symptômes chacun des doigts est connecté
1. pouce
Organes : estomac et rate.
Émotions : anxiété, dépression et inquiétude.
Symptômes physiques : douleurs à l’estomac, problèmes de peau, maux de tête et nervosité.
2. Index
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