Il peut arriver à tout le monde d’avoir des difficultés à s’endormir , à cause du stress et des tensions qui ne nous permettent pas de nous détendre complètement et nous font sombrer dans un sommeil réparateur.
Un bon sommeil est pourtant nécessaire pour affronter la journée et, surtout, pour notre bien-être psychophysique.
Pour cette raison, nous allons voir ensemble aujourd’hui comment fabriquer un parfum relaxant pour oreillers en utilisant des ingrédients naturels et en exploitant le pouvoir de l’aromathérapie !
Comment faire
La préparation de ce parfum relaxant pour oreillers est un vrai jeu d’enfant puisqu’il vous suffira de vous équiper de :
une demi-cuillère à café d’ alcool éthylique ou de vodka
dans de l’eau distillée
Lire la suite en page suivante
ADVERTISEMENT
