L’eau avec du citron peut aider à diminuer la pression artérielle. Un apport quotidien de citron peut réduire la pression artérielle de 10%.
L’eau au citron crée un effet alcalinisant dans le corps. Même si vous buvez immédiatement avant un repas, il peut aider votre corps à maintenir un niveau de pH élevé. Plus le pH, plus votre corps est capable de lutter contre les maladies.
L’eau au citron est bénéfique pour les femmes enceintes. Le citron est chargé de la vitamine C, il agit comme un adaptogène aidant le corps à faire face à les virus comme le rhume. En outre, la vitamine C aide à la formation du tissu osseux de l’enfant à naître. Dans le même temps, en raison de la forte teneur en potassium, un mélange d’eau avec du citron aide à former des cellules du cerveau et du système nerveux du bébé.
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