7 jours de Menus Minceur et Économiques

Déjeuner :
Papillote de poulet et légumes au four
Riz cuit parfumé au safran
100 g de fromage blanc
1 poire

Goûter :
1 pomme
1 infusion de queues de cerises
Dîner :
Velouté de potiron
Poêlé pomme de terre bacon
yaourt nature
1 poire