1 tasse d’avoine et 2 pommes. Je n’ai pas mangé de sucre depuis un an ! Pas de sucre, pas de farine !

9. Laisser refroidir et servir : Laisser refroidir légèrement les flocons d’avoine cuits au four avant de servir. Coupez-le en carrés ou en tranches. Servez-le chaud ou à température ambiante avec un yaourt grec et une poignée de vos baies préférées si vous le souhaitez.

Savourez cette tarte saine, sans sucre et sans farine, à l’avoine et aux pommes, parfaite pour le petit-déjeuner ou comme collation saine pendant la journée. Cette recette simple rehausse la douceur naturelle des fruits et constitue une excellente façon de savourer un dessert sans culpabilité.