Meilleur temps de sommeil est 22 heures-4 heures.
Ne vous allongez pas immédiatement après la prise de médicaments ou après les repas.
Lorsque la batterie de votre téléphone est faible à la dernière barre, ne pas répondre au téléphone, parce que le rayonnement est 1000 fois plus puissants.
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